Studio Y2のレッスン

日本橋のレッスンスタジオStudio Y2。クラシックバレエのダンサーを目指す子供たち、日常の運動不足を解消したい方、心のリラックスを求める方、理想的なプロポーションを目指す方・・・。Studio Y2には様々な人たちが集ってきます。

子どもから大人まで、豊かな芸術的感性と美しい動作が身に着くクラッシックバレエ教室や、心もカラダもリフレッシュできるヨガ教室など、日常から解き放たれて、真剣にカラダを動かしてみることで、普段は味わうことのできない達成感を体験することができます。新しい自分を発見するチャンスが、私たちのスタジオにはあります。

クラシックバレエのレッスンには、3歳からのキッズクラスや小学生・中学生向けの初級・中級クラス、トゥシューズを習う本格的なポワントクラス、大人から始められるマダムクラスなど、受講する方のレベルに応じたさまざまなクラスを開講しています。実力は折り紙つきの個性豊かな講師が楽しく、時には厳しくバレエの指導に当たります。

Studio Y2はクラシックバレエ以外のレッスンも充実しています。瞑想と呼吸に自然なアーサナを加えたヨガから、普段鍛えることのできないカラダの裏側の筋肉も鍛えられるエクササイズ「アウェークニング」など、目的に応じたクラスを選ぶことができます。

Studio Y2のインストラクター

AWAKENING

体幹を鍛えながら美しいメリハリBodyに

ヨガ・ピラティス・カポエイラ・ダンス・格闘技などを組み合わせた、日本人女性唯一のマイケル・ジャクソンのバックダンサーが考案したエクササイズ。

毎週土曜日 17:15～18:30 毎週木曜日 18:00～19:15

NATURAL YOGA

ゆったりカラダとココロをリラックス

日常生活の中で生じたゆがみやコリを見つけ出し、ゆっくりとほぐしていきます。セミプライベート感覚でお体のお悩み相談にも乗ります。深く呼吸をしながら心と体をリフレッシュしていきましょう。

第2・4日曜日 10:00～11:15

下腹ぺたんこエクササイズ

こころからだ整うピラティス

集中とリラックス。ブレない身体とブレない心。逞しさとしなやかさ。

体幹を鍛えるだけでなく、レッスン全体を通して外側に向いていたものが、自分の内側に向くことで、本来の自分らしさに戻れるようなクラスです。

毎週日曜日 12:00～13:15

テーマパークダンサー入門講座

テーマパークで踊りたい！

テーマパークやミュージカルで踊りたいダンサー志望の方に向けたバレエを基礎としたジャズダンス、ストレッチなどの初級入門クラス。アップテンポで心躍る楽しい曲に合わせて、思いっきりカラダを動かすことができます。

毎週土曜日 19:00～20:30