雨が続いて☔️気持ちも😮💨😮💨😮💨な感じですが
9月も中旬に入ります
一昨日9/7は新月でした
今月の満月は🌕中秋の名月
満月に向け色々満ちていきます♪
気持ち上げつつ、お身体は溜め込まず
この数ヶ月、痩せもしないが肥りもしない💦いわゆる、停滞期中の店長清水です🤣🤣🤣
停滞期と言うとメゲるので、勝手に維持期と置き換えしてます
左上から
※先週イクラ漬けたのでいくら丼
※ビビンパ丼
※鰻のひつまぶし
※豚しゃぶ(セロリ/切り昆布/クレソン他)
※豚🐷の生姜焼き\シーアスパラガスと豆もやしの豆板醤和え
※バナナ🍌トースト
※唐揚げと角煮
※ビーフドリア\焼きがんも\ピーマン昆布
2枚目はサロン近くにある福島県のアンテナショップで曜日限定で入荷されるトルコ桔梗
3枚目、4枚目は
mirrorに通って5ヶ月で30キロの減量に成功した弟の誕生日を『日本橋たいめいけん』さんで祝いました。
5枚目はハロウィン🎃👻🎃だからスーパーのお菓子も可愛い感じになってる😍
という事で来週からmirrorでは【trick or treat】しちゃいます
写真のお菓子ではなくww
もちろんダイエットのサポート出来るアイテムで👍🥰😝
#たいめいけん日本橋
#ひつまぶし
#豚しゃぶ
#バナナトースト
#シーアスパラガス
2021.9.9 |