東京都は4回目の緊急事態宣言になってしまいました。
毎度の如く、スタジオ運営は如何様に?とヒヤヒヤしております。
今回も何とか運営出来そうで良かったです👏
不要不急とはいえ…
健康維持=運動は必須項目です。
・免疫力の向上には筋肉を隈なく使う
・血行を良くして体温を上げていく
・発汗による新陳代謝UP
などなど
健康維持の為に必要な事が盛り沢山💪
また
・姿勢改善
・お身体の引き締め
・各症状改善
などなど
当スタジオは
全てを兼ね備えた素晴らしいスタジオです😍
是非ともお待ちしております🙏
@studio_y2_nihombashi
@junyakawasaki
@hirokojitsukata
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2021.7.16 |