ココロもカラダも解き放つ！新感覚のダンススタジオ
 藤原 凪Classical Ballet クラシックバレー。現在、スタジオの主力講師として活躍中。バレエをまったく経験したことのない方、3歳から始める幼児クラス、プロを目指すお子様クラス、バレリーナのような美しいプロポーションと姿勢を手に入れたい方など幅広くレッスンを行っています |  高橋 舞バレエをはじめコンテンポラリーや、モダンダンスなど、多様なジャンルのダンス担当。 日曜高橋舞特別クラスは、コンテンポラリーレッスンになります。 |  奥田 慎也日曜 奥田慎也特別クラス（エレガンス・エトワール・ベーシック・高等科A合同） 日曜特別クラス 奥田慎也特別クラス 14:00～15:30 中等科・高等科B合同 16:00～17:30 エレガンス・エトワール・ベーシック・高等科A合同 17:30～18:30 パ・ド・ドゥ |  寺内 潤子AWAKENING 体幹を鍛えながら美しいメリハリBodyに ヨガ・ピラティス・カポエイラ・ダンス・格闘技などを組み合わせた日本人女性唯一のマイケルジャクソンのバックダンサーが考案したエクササイズ。毎土曜 17:15～18:30/毎木曜 18:00～19:15 |
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 川崎 純弥SHITABARA PETANCO 下腹ぺたんこエクササイズ 骨盤調整による体幹強化と下腹ぺたんこを目指す「下腹ぺたんこプログラム ESトレ」メソッドを応用し、独自のクッションを使って誰でも簡単に。第1・3・5日曜日 10:45～11:30（※要予約） |  鈴木 直幸THEMEPARKDANCE テーマパークダンサー入門講座 テーマパークダンスの基礎を学ぶ入門クラス。 テーマパークでのダンスは基礎はもちろん、表現力や様々なジャンルを踊りこなせるテクニックが学べます。毎週土曜日 19:00～20:30 |  実方ひろこPILATIS 心からだ整うピラティス ( 集中とリラックス ） ブレない身体とブレない心。逞しさとしなやかさ。体幹を鍛えるだけでなくレッスン全体を通して外側に向いていたものが自分の内側に向くことで本来の自分らしさに戻れるクラス。毎週日曜日 12:00～13:15 |  持田 イク恵NATURAL YOGA ナチュラル・ヨガ（ゆったりカラダとココロをリラックス) 日常生活の中で生じたゆがみやコリを見つけ出し、ゆっくりとほぐしていきます。セミプライベート感覚でお体のお悩み相談も。深く呼吸をしながら心と体をリフレッシュしましょう。第2・4日曜日 10:00～11:15 |
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ゆったりカラダとココロをリラックス
日常生活の中で生じたゆがみやコリを見つけ出し、ゆっくりとほぐしていきます。セミプライベート感覚でお体のお悩み相談にも乗ります。深く呼吸をしながら心と体をリフレッシュしていきましょう。
第2・4日曜日 10:00～11:15
骨盤の歪みを整えて下腹ぺたんこに！
骨盤調整による体幹強化と下腹ぺたんこを目指す革新的なパーソナルトレーニング「下腹ぺたんこプログラム ESトレ」メソッドを応用し、独自のクッションを使って誰でも簡単に美姿勢を手に入れることができます。
第１・3・5日曜日 10:45～11:30
集中とリラックス。ブレない身体とブレない心。逞しさとしなやかさ。
体幹を鍛えるだけでなく、レッスン全体を通して外側に向いていたものが、自分の内側に向くことで、本来の自分らしさに戻れるようなクラスです。
毎週日曜日 12:00～13:15
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体幹を鍛えながら美しいメリハリBodyに
ヨガ・ピラティス・カポエイラ・ダンス・格闘技などを組み合わせた、日本人女性唯一のマイケル・ジャクソンのバックダンサーが考案したエクササイズ。
毎週土曜日 17:15～18:30 毎週木曜日 18:00～19:15
テーマパークで踊りたい！
テーマパークやミュージカルで踊りたいダンサー志望の方に向けたバレエを基礎としたジャズダンス、ストレッチなどの初級入門クラス。アップテンポで心躍る楽しい曲に合わせて、思いっきりカラダを動かすことができます。
毎週土曜日 19:00～20:30
子どもから大人まで、初心者から上級者まで楽しく踊れるクラス
クラシックバレエのレッスンには、3歳からのキッズクラスや小学生・中学生向けの初級・中級クラス、トゥシューズを習う本格的なポワントクラス、大人から始められるマダムクラスなど、受講する方のレベルに応じたさまざまなクラスを開講しています。
